Ile kalorii ma Twaróg śmietankowy (Rokitnianka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
462 g
993 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
924 g
1987 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1386 g
2980 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
231 g
497 kcal
993 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka16.50
Zwierzęce16.50
Roślinne0
Tłuszcze15.00
Nasycone10.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Twaróg śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg śmietankowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy