Ile kalorii ma Twaróg wedzony (Jana)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
165 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
330 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
660 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
990 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg wedzony na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg wedzony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy