Ile kalorii ma Twaróg z czarnuszką (Mleczne ogrody)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
152 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
304 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
456 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
76 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg z czarnuszką na 100g:
Wartość energetyczna152
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone5.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg z czarnuszką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg z czarnuszką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg z czarnuszką? Sprawdź inne :
- Butterkäse fromage au beurre
- Ser bałtycki z pomidorami
- Twaróg śmietankowy
- Old Amsterdam Twardy ser długo dojrzewający 250 g
- Grill cheese with chilli
- Ricotta
- Hochland Ser kremowy w trójkącikach sortett 180 g
- Ser twardy długo dojrzewający
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Greeta feta
- Mlekovita Favita Ser sałatkowo-kanapkowy 270 g
- Ser Dania
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy