Ile kalorii ma Twaróg z Pierzchnicy Chudy
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
33 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
42 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
83 kcal
17 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg z Pierzchnicy Chudy na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.05
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg z Pierzchnicy Chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg z Pierzchnicy Chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg z Pierzchnicy Chudy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy