Ile kalorii ma Twarożek (Jogo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
284 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
568 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
852 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
142 kcal
284 kcal
Wartości odżywcze w Twarożek na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone7.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twarożek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarożek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twarożek? Sprawdź inne :
- Philadelphia full FAT soft cheese
- Ser topiony z pieczarkami krążek
- Ser tylżycki
- Serek homoge (Speisequark 40%)
- Twarożek Babuni Półtłusty z Michowa
- Zarębski ser
- Zott Primo Twaróg sernikowy 1kg
- Ser twarogowy chudy
- Mozzarella granulat
- Frischkäse Serek ze szczypiorkiem Lidl
- Sheepy Blue Ser Danablau z dodatkiem mleka owczego 100 g
- Twaróg półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy