Ile kalorii ma Wafle ryżowe z nasionami sezamu
Ile kalorii ma 1× sztuka
8 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
16 g
63 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
24 g
94 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
196 kcal
31 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe z nasionami sezamu na 100g:
Wartość energetyczna392
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone0.54
Jednonienasycone1.10
Wielonienasycone1.15
Węglowodany81.50
Węglowodany netto76.10
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik5.40
Ile witamin ma Wafle ryżowe z nasionami sezamu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z nasionami sezamu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe z nasionami sezamu? Sprawdź inne :
- Lekkie pieczywo chrupkie kukurydziane
- Podpłomyki Familijne 150g
- Pizza crackers
- Pieczywo chrupkie corn
- Wafle zbożowo-ryżowe z czosnkiem i cebulą
- Wafle kukurydziane zioła prowansalskie & sól morsks
- Lewiatan Mini Wafle Ryzowo-Zbozowe
- Snack a Jacks Sizzlong Barbecue Pedro
- Wasa Produkt piekarniczy z mąki pszennej z sezamem i solą morską 235 g
- Chrupki kukurydziane
- Pieczywo chrupkie na zakwasie naturalnym
- Crisp Bread
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy