Ile kalorii ma Wakame salad
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
94 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
188 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
282 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
47 kcal
94 kcal
Wartości odżywcze w Wakame salad na 100g:
Wartość energetyczna94
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wakame salad:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wakame salad:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wakame salad? Sprawdź inne :
- Sałatka makaronowa z ogóreczkiem i papryką
- Aardappelsalade
- Sałatka z tuńczykiem po meksykańsku
- Sałatka obiadowa
- Sałatka z kurczakiem i mozzarellą
- Surówka staropolska
- Sałatka z kurczakiem
- Surówka wiejska
- Surówka obiadowa
- Sałatka z zielonych pomidorów (Vortumnus)
- Surówka Coleslaw z sosem chrzanowym
- Sałatka Colesław
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy