Ile kalorii ma Walnusskerne (Ja!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
733 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1466 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
2199 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
367 kcal
733 kcal
Wartości odżywcze w Walnusskerne na 100g:
Wartość energetyczna733
Białka16.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze70.60
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Walnusskerne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Walnusskerne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Walnusskerne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy