• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Warzywa

Ile kalorii ma warzywa do zapiekania frytki z batatów, kalarepy i fasolki szparagowej (Hortex)

Wartości odżywcze w warzywa do zapiekania frytki z batatów, kalarepy i fasolki szparagowej na 100g:

Wartość energetyczna48

Białka1.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.20

Nasycone0.03

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany8.30

Węglowodany netto5.50

Cukry3.00

Cholesterolb.d.

Błonnik2.80

Ile witamin ma warzywa do zapiekania frytki z batatów, kalarepy i fasolki szparagowej:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma warzywa do zapiekania frytki z batatów, kalarepy i fasolki szparagowej:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu