Ile kalorii ma Wędzona makrela z pieprzem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
183 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
366 g
856 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
549 g
1285 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
91.5 g
214 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Wędzona makrela z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wędzona makrela z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wędzona makrela z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wędzona makrela z pieprzem? Sprawdź inne :
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Brzuszki z łososia
- Makrela wędzona
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Łosoś norweski wędzony
- Makrela filet wędzony
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia - naturalne
- Makrela filety wędzone na gorąco
- Morszczuk wędzony tusza (na gorąco dymem bukowo-olchowym)
- Losos atlantycki wedzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy