Ile kalorii ma Weka pszenna
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
183 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
275 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Weka pszenna na 100g:
Wartość energetyczna262
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto51.10
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Weka pszenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Weka pszenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Weka pszenna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy