Ile kalorii ma Wieprzowina, chudy schab, duszony
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
204 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
306 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
408 kcal
204 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina, chudy schab, duszony na 100g:
Wartość energetyczna204
Białka28.60
Zwierzęce28.60
Roślinne0
Tłuszcze9.10
Nasycone3.40
Jednonienasycone4.20
Wielonienasycone0.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol79.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wieprzowina, chudy schab, duszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, chudy schab, duszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, chudy schab, duszony? Sprawdź inne :
- Boczek wędzony surowy
- Galbani Cubetti Boczek Surowy Wieprzowy Dojrzewajacy, Parzony Pokrojony w Kostke
- Henryk Kania Kabanoski Kabanoski Orzechowe
- Wołowina suszona czarny czosnek
- Wrap z kurczakiem
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny
- Gratka Wieprzowina w Sosie Wlasnym
- Wołowina, steak z polędwicy z kością, z tłuszczem surowy
- Lukow Gulasz Wolowy Wolno Gotowany
- Italiamo Kielbasa Wieprzowa Salami Ventricina
- Kurczak Carrefour
- Wagyu Burgers
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks