• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Wołowina, mięso z karkówki na gulasz z tłuszczem surowe

Wartości odżywcze w Wołowina, mięso z karkówki na gulasz z tłuszczem surowe na 100g:

Wartość energetyczna128

Białka21.75

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.48

Nasycone1.86

Jednonienasycone2.32

Wielonienasycone0.30

Węglowodany0.16

Węglowodany netto0.16

Cukry0

Cholesterol64.00

Błonnik0

Ile witamin ma Wołowina, mięso z karkówki na gulasz z tłuszczem surowe:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wołowina, mięso z karkówki na gulasz z tłuszczem surowe:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu