Ile kalorii ma Wołowina, steak z rostbefu bez kości i tłuszczu surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
134 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
201 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
268 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
335 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, steak z rostbefu bez kości i tłuszczu surowy na 100g:
Wartość energetyczna134
Białka21.38
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.36
Nasycone1.88
Jednonienasycone2.35
Wielonienasycone0.19
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol67.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina, steak z rostbefu bez kości i tłuszczu surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, steak z rostbefu bez kości i tłuszczu surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, steak z rostbefu bez kości i tłuszczu surowy? Sprawdź inne :
- Sztuka mięsa z masarskiego straganu
- Kiełbasa śląska codzienna
- Morliny Poledwiczka Smietana i Borowiki
- 'Nduja piccante
- ElPozo Tapas Suszone Salami
- Konserwa turystyczna
- Baroni Kielbasa Biwakowa
- Stek wołowy z antrykotu
- Jagnięcina, chuda łopatka, gotowana lub duszona
- Tatar wołowy
- Mięso wołowe meline Rinder Hackenfleisch nur 5% fet
- Karkówka grillowa marynata klasyczna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks