Ile kalorii ma Zalmfilet ah wędzony (AH)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
260 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
520 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
780 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
130 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Zalmfilet ah wędzony na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zalmfilet ah wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zalmfilet ah wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zalmfilet ah wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela
- Łosoś atlantycki
- Makrela wedzona na goraco
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Filet z makreli z pieprzem
- Pstrąg z Pomorza
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Łosoś wędzony z pieprzem
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Pstrąg lososiowy wędzony ma gorąco
- filet z makreli pieczony z ziołami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy