Ile kalorii ma Zapiecz rybę w sosie szpinakowym (Dino)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
360 g
468 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
720 g
936 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1080 g
1404 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
180 g
234 kcal
468 kcal
Wartości odżywcze w Zapiecz rybę w sosie szpinakowym na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka10.81
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.83
Nasycone2.01
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.60
Węglowodany netto5.70
Cukry4.27
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Zapiecz rybę w sosie szpinakowym :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiecz rybę w sosie szpinakowym :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiecz rybę w sosie szpinakowym ? Sprawdź inne :
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Lisner Po Kaszubsku Filety śledziowe zawijane ze smażoną cebulką 400 g
- Makrela pieczona słodkie chili
- Łosoś pieczony
- Delikates makrelowy
- Śledzik wędzonym w oleju
- Krajanka z filetów śledziowych w oleju że śliwką
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Dega Ryba srebrzyk po węgiersku z jalapeño 3 kg
- Dorsz w sosie borowikowym
- Koreczki śledziowe helskie
- Delikatne filety z sardynki w oliwie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy