Ile kalorii ma Zapiekanka z pieczarkami i szynką (Gotove)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
344 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
688 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1032 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
172 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka z pieczarkami i szynką na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto25.00
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zapiekanka z pieczarkami i szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z pieczarkami i szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka z pieczarkami i szynką? Sprawdź inne :
- Brioche Sandwich
- Chleb wiejski sypany kminkiem
- Chleb żytnio razowo przenny z dynią
- Chleb zwykły
- Chleb krojonu
- Chleb ze słonecznikiem 400g Piekarnia Ryszard Robak
- Jasny tostowe rozmaryn bez glutenu
- Chleb razowy, mieszany
- Chleb slodki typu chałka
- Chleb wiejski
- Bagietka z oliwkami
- Pan rollado cruijente
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy