Ile kalorii ma Ziemniaki (Warzywniak)
Ziemniaki nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się niską kalorycznością oraz zrównoważonym składem makroskładników. W 100 gramach ziemniaków nan znajduje się 77 kalorii, co czyni je niskokalorycznym wyborem. Zawartość białka wynosi 2 gramy, a tłuszczu jedynie 0,1 grama, co wskazuje na minimalną obecność tłuszczów w tym produkcie. Głównym składnikiem ziemniaków nan są węglowodany, których zawartość wynosi 16,8 grama na 100 gramów produktu. Węglowodany są istotnym źródłem energii w diecie. Ziemniaki nan nie zawierają tłuszczów nasyconych, co może być istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Ziemniaki nan są produktem wszechstronnym, który może być wykorzystywany w różnych potrawach. Warto zwrócić uwagę na ich skład, który może być interesujący dla osób poszukujących niskokalorycznych źródeł węglowodanów. Zaleca się przechowywanie ziemniaków nan w chłodnym i suchym miejscu, aby zachować ich świeżość i jakość. Produkt ten może być częścią zróżnicowanej diety, jednak należy pamiętać, że każdy produkt spożywczy powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach.