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902 kcal
40 min.
Receta para Pollo al curry con arroz y judías verdes
Receta para Pollo al curry con arroz y judías verdes
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Receta para Pollo al curry con arroz y judías verdes

Receta para Pollo al curry con arroz y judías verdes

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2 kcal

902
Calorías
27.6g
Prot.
22.8g
Grasas
144.4g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Arroz1× vaso (160 g)
  • Judía verde, fresca o congelada1× vaso (100 g)
  • Pollo magro0.5× unidad (75 g)
  • Aceite de oliva2× cucharada (20 g)
  • Sal0.5× cucharadita (2.5 g)
  • Curry, en polvo1× cucharadita (2 g)
  • Romero, en polvo0.5× cucharadita (2 g)
  • Pimienta, molida1× pizca (1 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Pollo al curry con arroz y judías verdes

  1. 1. Espolvoree el pollo con sal, pimienta y curry, fría lo en aceite

    1. 1. Espolvoree el pollo con sal, pimienta y curry, fría lo en aceite
    2. 1. Espolvoree el pollo con sal, pimienta y curry, fría lo en aceite

  2. 2. Añada judías verdes, romero y curry

    1. 2. Añada judías verdes, romero y curry

  3. 3. Cocine a fuego lento durante unos 25 minutos, mientras tanto cocine el arroz con un poco de curry en agua ligeramente salada

    1. 3. Cocine a fuego lento durante unos 25 minutos, mientras tanto cocine el arroz con un poco de curry en agua ligeramente salada
    2. 3. Cocine a fuego lento durante unos 25 minutos, mientras tanto cocine el arroz con un poco de curry en agua ligeramente salada

  4. 4. Sirva con arroz

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Autor de la receta

Fitatu