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619 kcal
45 min.
Receta para Pavo al curry

Receta para Pavo al curry

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619 kcal

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1 kcal

619
Calorías
26.0g
Prot.
30.1g
Grasas
60.4g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Tomate1.5× unidad (225 g)
  • Pavo magro1× ración (100 g)
  • Arroz0.5× ración (50 g)
  • Cebolla0.25× unidad (37.5 g)
  • Aceite de oliva2× cucharada (20 g)
  • Mantequilla1× cucharada (10 g)
  • Ajo1× diente (5 g)
  • Jenjibre2× pizca (2 g)
  • Curry, en polvo1× cucharadita (2 g)

Como hacer Pavo al curry

  1. 1. Derrita la mantequilla en una cacerola y agregue salsa de tomate, curry (aproximadamente 1 cucharadita) y jengibre

  2. 2. Corte el pavo en trozos pequeños y añada a la salsa hirviendo. Cocine a fuego lento durante unos 25 minutos

  3. 3. Cueza el arroz

  4. 4. Salsa de tomate

  5. 5. Fría la cebolla y el ajo en aceite caliente

  6. 6. Añada tomates escaldados y cocine a fuego lento durante unos minutos

  7. 7. Sazone con sus especias y hierbas favoritas (p. ej., pimienta, guindilla, hierbas provenzales, romero)

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Autor de la receta

Fitatu