Premium
921 kcal
15 min.
Shakshuka con maíz y aguacate

Receta para Shakshuka con maíz y aguacate

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

921 kcal

x g

1 kcal

920.6
Calorías
40.4g
Prot.
49.7g
Grasas
72.5g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Aguacate1.5× unidad (210 g)
  • Maíz dulce1× unidad (200 g)
  • Huevo3× unidad (180 g)
  • Tomate4× loncha/rodaja (80 g)
  • Pan integral2× rebanada (70 g)

Como hacer Shakshuka con maíz y aguacate

  1. 1. En la sartén bien caliente cocina a fuego lento los tomates picados. Añade el aguacate, el maíz y también un poquito de agua si los tomates no la sueltan. Condimenta.

  2. 2. Casca los huevos y échalos encima, cocina a fuego lento con tapa unos 3 minutos.

  3. 3. Sirve con pan fresco o tostado (tuesta el pan en la tostadora o en una sartén seca).

Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu