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415 kcal
15 min.
Receta para Ensalada de gambas y aguacate
Receta para Ensalada de gambas y aguacate
Receta para Ensalada de gambas y aguacate
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Receta para Ensalada de gambas y aguacate

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x ración

NaN g

415 kcal

x g

1 kcal

414.6
Calorías
12.6g
Prot.
32.8g
Grasas
5.7g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Aguacate1.5× unidad (210 g)
  • Gamba, fresca o congelada0.5× ración (50 g)
  • Apio0.5× vaso (50 g)
  • Limón3× loncha/rodaja (45 g)
  • Mayonesa ligera2× cucharadita (25 g)
  • Ajo0.5× diente (2.5 g)
  • Eneldo deshidratado2× cucharadita (2 g)
  • Sal de mar4× pizca (1.2 g)
  • Pimienta negra, molida0.5× pizca (1 g)

Como hacer Ensalada de gambas y aguacate

recipe
  1. 1. Pela y cuece las gambas (4-5 minutos).

    1. 1. Pela y cuece las gambas (4-5 minutos).
  2. 2. Corta el aguacate por la mitad y quítale la pulpa sin dañar la cáscara.

  3. 3. Corta el aguacate en dados y rocíalo con zumo de limón.

  4. 4. Mezcla las gambas con el aguacate, el cebollino picado, el apio cortado en dados y el ajo prensado.

    1. 4. Mezcla las gambas con el aguacate, el cebollino picado, el apio cortado en dados y el ajo prensado.
  5. 5. Añade los condimentos y la mayonesa, mézclalo todo.

    1. 5. Añade los condimentos y la mayonesa, mézclalo todo.
  6. 6. Sirve la ensalada en la cáscara de aguacate.

    1. 6. Sirve la ensalada en la cáscara de aguacate.
    2. 6. Sirve la ensalada en la cáscara de aguacate.
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Autor de la receta

Fitatu