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352 kcal
10 min
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352 kcal

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2 kcal

351.9
Calorías
31.6g
Prot.
22.6g
Grasas
6.3g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Jamón cocido4× loncha/rodaja (80 g)
  • Queso Gouda2× loncha/rodaja (60 g)
  • Yogur natural2× cucharada (50 g)
  • Mayonesa ligera1× cucharadita (12.5 g)
  • Cebollino, crudo1× cucharadita (2.5 g)
  • Pimienta negra, molida1× pizca (2 g)
  • Sal de mar0.25× cucharadita (1.9 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

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recipe

  1. 1. Corta el jamón y el queso en dados.

    1. 1. Corta el jamón y el queso en dados.

  2. 2. Mézclalos con la mayonesa, el yogur y los condimentos.

    1. 2. Mézclalos con la mayonesa, el yogur y los condimentos.
    2. 2. Mézclalos con la mayonesa, el yogur y los condimentos.

  3. 3. Espolvorea por encima el cebollino picado.

    1. 3. Espolvorea por encima el cebollino picado.
    2. 3. Espolvorea por encima el cebollino picado.
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Fitatu