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486 kcal
15 min.
Receta para Barritas con nueces sin hornear
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Receta para Barritas con nueces sin hornear

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486 kcal

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3 kcal

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Calorías
14.1g
Prot.
26.6g
Grasas
51.8g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Miel2× cucharada (50 g)
  • Crema de cacahuete2× cucharada (50 g)
  • Cereal de avena integral seco0.5× vaso (28.5 g)
  • Nueces mixtas1× cucharada (12 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Barritas con nueces sin hornear

recipe

  1. 1. Pica las nueces.

    1. 1. Pica las nueces.

  2. 2. Mezcla todos los ingredientes. Si la miel no está líquida, caliéntala un poco.

    1. 2. Mezcla todos los ingredientes. Si la miel no está líquida, caliéntala un poco.

  3. 3. Forma unas barritas y envuélvelas con papel de horno.

    1. 3. Forma unas barritas y envuélvelas con papel de horno.

  4. 4. Mételas al menos 1h en la nevera (cuánto más tiempo estén en la nevera, mejor consistencia van a tener).

    1. 4. Mételas al menos 1h en la nevera (cuánto más tiempo estén en la nevera, mejor consistencia van a tener).
    2. 4. Mételas al menos 1h en la nevera (cuánto más tiempo estén en la nevera, mejor consistencia van a tener).
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Fitatu