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287 kcal
10 min.
Receta para Ensalada de frutas y verduras con jamón de Parma
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Pásate a Fitatu PremiumNaN g
287 kcal
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17.5g
20.4g
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Ingredientes (raciones):
2
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Melón2× loncha/rodaja (200 g)
- Jamón de Parma6× loncha/rodaja (90 g)
- Rúcula1× paquete (50 g)
- Nuez1× puñado (30 g)
- Queso mozzarella2× loncha/rodaja (20 g)
- Vinagre balsámico3× cucharadita (15 g)
- Aceite de oliva1× cucharadita (5 g)
- Mostaza Dijon1× cucharadita (5 g)
Como hacer Ensalada de frutas y verduras con jamón de Parma
1. Pela y corta el melón.
2. Prepara el aderezo: mezcla el aceite con el vinagre y la mostaza.
3. Mezcla la rúcula con el jamón, el queso mozzarella y el melón. Añade el aderezo y mezcla todos los ingredientes de nuevo.
4. Espolvorea todo con las nueces.
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