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310 kcal
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Ensalada con manzana, apio y rábano picante

Receta para Ensalada con manzana, apio y rábano picante

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Calorías
14.4g
Prot.
16.3g
Grasas
30.6g
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Ingredientes (raciones):

1

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  • Apio raíz, crudo2× loncha/rodaja (120 g)
  • Maíz dulce0.5× unidad (100 g)
  • Huevo, hervido duro1× unidad (70 g)
  • Manzana40 g
  • Mayonesa ligera2× cucharadita (25 g)
  • Rábano picante5 g
  • Pimienta negra, molida1× pizca (2 g)
  • Sal de mar1× pizca (0.3 g)
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Como hacer Ensalada con manzana, apio y rábano picante

  1. 1. Pela el apio, luego rállalo en un rallador.

  2. 2. Corta el huevo y la manzana en cubos pequeños.

  3. 3. Mezcla todos los ingredientes con la mayonesa y las especias.

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Autor de la receta

Fitatu