467 kcal
25 min.
Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada
Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada
Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada
Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada
Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada
Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada
Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada

Receta para Ensalada con halloumi y fruta de granada

x ración

NaN g

467 kcal

x g

3 kcal

467.5
Calorías
14.1g
Prot.
42.5g
Grasas
9.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Halloumi40 g
  • Rúcula0.5× paquete (25 g)
  • Granada roja20 g
  • Aceite de oliva2× cucharada (20 g)
  • Mostaza2× cucharadita (20 g)
  • Zumo de limón3× cucharada (18 ml)
  • Nuez0.5× puñado (15 g)
  • Miel de abeja2× cucharadita (14 g)
  • Lechuga1× hoja (10 g)
  • Pimienta negra, molida0.5× pizca (1 g)
  • Sal de mar1× pizca (0.3 g)

Como hacer Ensalada con halloumi y fruta de granada

recipe
  1. 1. Corta el queso en rebanadas, úntalas con media porción de aceite de oliva y colócalas en una sartén caliente. Cuando la parte inferior del queso tenga rayas oscuras, voltea las rebanadas y asa el otro lado.

    1. 1. Corta el queso en rebanadas, úntalas con media porción de aceite de oliva y colócalas en una sartén caliente. Cuando la parte inferior del queso tenga rayas oscuras, voltea las rebanadas y asa el otro lado.
  2. 2. Tuesta las nueces ligeramente en una sartén seca.

    1. 2. Tuesta las nueces ligeramente en una sartén seca.
  3. 3. Prepara el aderezo: añade media porción de aceite de oliva, la mostaza, el zumo de limón y la miel al vaso de la batidora. Mezcla para combinar los ingredientes. Sazona con sal y pimienta al gusto.

    1. 3. Prepara el aderezo: añade media porción de aceite de oliva, la mostaza, el zumo de limón y la miel al vaso de la batidora. Mezcla para combinar los ingredientes. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  4. 4. Coloca la rúcula y la lechuga en un plato. En la capa verde, coloca el resto de los ingredientes preparados: el queso a la parrilla, las semillas de granada y las nueces tostadas. Cubre todo con el aderezo.

    1. 4. Coloca la rúcula y la lechuga en un plato. En la capa verde, coloca el resto de los ingredientes preparados: el queso a la parrilla, las semillas de granada y las nueces tostadas. Cubre todo con el aderezo.
    2. 4. Coloca la rúcula y la lechuga en un plato. En la capa verde, coloca el resto de los ingredientes preparados: el queso a la parrilla, las semillas de granada y las nueces tostadas. Cubre todo con el aderezo.
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Autor de la receta

Fitatu