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15 min.
Aguacate con tomates picantes

Receta para Aguacate con tomates picantes

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Calorías
3.6g
Prot.
14.6g
Grasas
9.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Tomate1× unidad (150 g)
  • Aguacate0.5× unidad (70 g)
  • Naranja30 g
  • Semilla de calabaza2× cucharada (20 g)
  • Chile rojo0.5× unidad (10 g)
  • Aceite de oliva1× cucharadita (5 g)
  • Cilantro, crudo0.25× cucharadita (1.3 g)
  • Pimienta negra, molida0.5× pizca (1 g)
  • Sal de mar1× pizca (0.3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Aguacate con tomates picantes

  1. 1. Tuesta las semillas de calabaza en una sartén seca.

  2. 2. Corta el chile en aros pequeños y el tomate en trozos de 3 cm.

  3. 3. Calienta el aceite de oliva en una sartén, añade los tomates, sal y pimienta y fríe durante 2 minutos.

  4. 4. Rocía los tomates con el zumo de naranja.

  5. 5. Corta el aguacate en cubos y mézclalo con los tomates, el chile y las semillas de calabaza, sazona con el cilantro.

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Autor de la receta

Fitatu