445 kcal
25 min.
Crema de calabaza con queso parmesano y aceitunas

Receta para Crema de calabaza con queso parmesano y aceitunas

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445 kcal

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1 kcal

444.8
Calorías
28.4g
Prot.
22.7g
Grasas
31.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Tomate1× unidad (150 g)
  • Calabaza0.75× vaso (150 g)
  • Caldo vegetal0.75× vaso (150 g)
  • Cebolla0.5× unidad (75 g)
  • Aceitunas6× unidad (24 g)
  • Queso parmesano1× loncha/rodaja (20 g)
  • Aceite de oliva1× cucharada (10 g)
  • Romero0.5× cucharadita (1.5 g)
  • Sal de mar2× pizca (0.6 g)

Como hacer Crema de calabaza con queso parmesano y aceitunas

  1. 1. Precalienta el horno a 220 grados.

  2. 2. Corta la calabaza en trozos, el tomate y la cebolla en cubos grandes.

  3. 3. Pon las verduras en una cazuela y espolvoréalas con romero y sal.

  4. 4. Rocía todo con el aceite de oliva y hornea durante unos 50 minutos.

  5. 5. Hierve el caldo, añade las verduras y mezcla en la batidora hasta obtener una consistencia suave.

  6. 6. Espolvorea con el queso parmesano y sirve con las aceitunas.

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Autor de la receta

Fitatu