Premium
1225 kcal
30 min.
Receta para Curry con pavo y melocotón
0 opiniones
Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium
Pásate a Fitatu PremiumNaN g
1225 kcal
1 kcal
1224.7
57.7g
32.3g
174.1g
Ingredientes (raciones):
1
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Melocotón en almibar2.5× ración (312.5 g)
- Pavo magro1.5× ración (150 g)
- Caldo vegetal0.75× vaso (150 g)
- Arroz1× ración (100 g)
- Leche de coco5× cucharada (75 g)
- Harina de trigo, refinada2× cucharada (20 g)
- Aceite de oliva2× cucharadita (10 g)
- Curry0.5× cucharadita (1 g)
- Pimienta negra, molida0.5× pizca (1 g)
- Sal de mar2× pizca (0.6 g)
Como hacer Curry con pavo y melocotón
1. Cocina el arroz.
2. Corta la carne y el melocotón en cubos (no tires el almíbar de melocotón).
3. Saltea la carne en aceite de oliva, sazona con sal, pimienta y curry, añade el caldo y cocina durante 10 minutos.
4. Añade la leche de coco y los trozos de melocotón.
5. En una pequeña cantidad de agua, revuelve la harina, añade un poco del almíbar de melocotón y añade la mezcla a los demás ingredientes.
6. Cocina hasta que la salsa se espese y sirve con el arroz.
Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.