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200 kcal
15 min.
Lentejas rojas con nueces y pasas

Receta para Lentejas rojas con nueces y pasas

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200 kcal

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1 kcal

199.6
Calorías
10.2g
Prot.
1.2g
Grasas
36.6g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Manzana115 g
  • Lentejas2.5× cucharada (37.5 g)
  • Pasas3× cucharadita (15 g)
  • Nueces mixtas0.5× cucharada (6 g)
  • Especias1× pizca (3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Lentejas rojas con nueces y pasas

  1. 1. Corta la manzana en cubos y pica los nueces

  2. 2. Pon la manzana, las lentejas, las pasas, la canela, el jengibre en una cacerola y añade suficiente agua para cubrir los productos

  3. 3. Cuando las lentejas estén blandas, mézclalas con los nueces

  4. 4. Come caliente o frío

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Autor de la receta

Fitatu