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619 kcal
30 min.
Receta para Trozos de pavo con tomates y salsa de requesón
Receta para Trozos de pavo con tomates y salsa de requesón
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Receta para Trozos de pavo con tomates y salsa de requesón

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619 kcal

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1 kcal

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Calorías
27.2g
Prot.
21.8g
Grasas
76.7g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Patata2.5× unidad (450 g)
  • Tomate1× unidad (150 g)
  • Pavo magro0.7× ración (70 g)
  • Queso cottage bajo en grasa0.2× vaso (46 g)
  • Aceite de oliva2× cucharada (20 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Trozos de pavo con tomates y salsa de requesón

  1. 1. Pela las patatas y cocínalas en agua ligeramente salada

    1. 1. Pela las patatas y cocínalas en agua ligeramente salada

  2. 2. Corta la carne en cubos, ponla en una sartén con aceite, sazona y fríe durante 15 minutos

    1. 2. Corta la carne en cubos, ponla en una sartén con aceite, sazona y fríe durante 15 minutos

  3. 3. Mezcla el requesón con especias y una cucharada de agua, corta los tomates en cuartos

    1. 3. Mezcla el requesón con especias y una cucharada de agua, corta los tomates en cuartos
    2. 3. Mezcla el requesón con especias y una cucharada de agua, corta los tomates en cuartos

  4. 4. Sirve la carne con patatas y tomates, come con la salsa

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Autor de la receta

Fitatu