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250 kcal
20 min.
Receta para Crema de tomate y yogur con tostadas
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250 kcal
1 kcal
249.9
12.1g
6.1g
35.7g
Ingredientes (raciones):
1
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Tomate1.7× unidad (255 g)
- Yogur natural1× paquete (125 g)
- Pan integral1× rebanada (35 g)
- Mantequilla1× cucharadita (5 g)
- Ajo1× diente (5 g)
- Especias1× pizca (3 g)
- Perejil fresco2 g
- Cebollín1× cucharada (2 g)
Como hacer Crema de tomate y yogur con tostadas
1. Coloca los tomates en agua caliente, pélalos, y luego mézclalos bien en la batidora
2. Pon los tomates en una olla y cocina durante unos minutos
3. Añade pimienta y hierbas provenzales
4. Añade el yogur y revuelve
5. Cocina por un rato más
6. Sirve con las tostadas
7. Pan con hierbas y ajo
8. Pica la cebolleta y el perejil finamente
9. Mezcla la mantequilla, el ajo, la cebolleta y el perejil
10. Unta el pan con la mezcla y hornea durante unos minutos en el horno precalentado a 200 grados
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