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442 kcal
30 min.
Receta para Risotto con verduras
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Receta para Risotto con verduras

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Calorías
10.3g
Prot.
13.6g
Grasas
68.9g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pimiento1.7× unidad (238 g)
  • Puerro, fresco o congelado1.4× unidad (105 g)
  • Arroz integral0.8× ración (68 g)
  • Aceite de oliva1× cucharada (10 g)
  • Ajo1.5× diente (7.5 g)
  • Especias1× pizca (3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Risotto con verduras

  1. 1. Fríe el ajo picado y el puerro cortado en rodajas en aceite

    1. 1. Fríe el ajo picado y el puerro cortado en rodajas en aceite
    2. 1. Fríe el ajo picado y el puerro cortado en rodajas en aceite

  2. 2. Añade el pimiento en cubos

    1. 2. Añade el pimiento en cubos

  3. 3. Añade el arroz y cocina hasta que esté suave y se evapore el agua

    1. 3. Añade el arroz y cocina hasta que esté suave y se evapore el agua
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Fitatu