flag
Premium
741 kcal
25 min.
Receta para Rollos de pollo rellenos de queso azul
Receta para Rollos de pollo rellenos de queso azul
Receta para Rollos de pollo rellenos de queso azul
Receta para Rollos de pollo rellenos de queso azul
Receta para Rollos de pollo rellenos de queso azul
Receta para Rollos de pollo rellenos de queso azul

Receta para Rollos de pollo rellenos de queso azul

0 opiniones

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

741 kcal

x g

2 kcal

740.8
Calorías
32.0g
Prot.
30.3g
Grasas
83.9g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pepino1.5× unidad (187.5 g)
  • Sémola de trigo0.66× vaso (112.2 g)
  • Pechuga de pollo, cruda2× loncha/rodaja (60 g)
  • Aceite de oliva2× cucharada (20 g)
  • Queso azul0.5× loncha/rodaja (15 g)
  • Especias1× pizca (3 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Rollos de pollo rellenos de queso azul

  1. 1. Cocina el trigo sarraceno en agua ligeramente salada

    1. 1. Cocina el trigo sarraceno en agua ligeramente salada

  2. 2. Golpea la carne ligeramente, espolvoréala con especias, coloca el queso alrededor y enróllala

    1. 2. Golpea la carne ligeramente, espolvoréala con especias, coloca el queso alrededor y enróllala
    2. 2. Golpea la carne ligeramente, espolvoréala con especias, coloca el queso alrededor y enróllala

  3. 3. Fríe el rollo de cada lado en una sartén/cacerola con aceite de oliva, sirve con el trigo sarraceno y rodajas de pepino

    1. 3. Fríe el rollo de cada lado en una sartén/cacerola con aceite de oliva, sirve con el trigo sarraceno y rodajas de pepino
    2. 3. Fríe el rollo de cada lado en una sartén/cacerola con aceite de oliva, sirve con el trigo sarraceno y rodajas de pepino
Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu