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124 kcal
10 min.
Avena con chile y naranja

Receta para Avena con chile y naranja

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124 kcal

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123.8
Calorías
5.5g
Prot.
2.3g
Grasas
20.7g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Naranja0.66× unidad (118.8 g)
  • Leche semidesnatada0.6× vaso (120 ml)
  • Cereal de avena integral seco0.4× vaso (22.8 g)
  • Especias1× pizca (3 g)

Como hacer Avena con chile y naranja

  1. 1. Cubre el cereal de avena instantáneo con la leche caliente (si usas cereal de avena regular, cocínalo con anticipación)

  2. 2. Añade un poco de curry y chile a la avena

  3. 3. Pela la naranja y córtala en cubos. Añádela a la avena

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Autor de la receta

Fitatu