Premium
415 kcal
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate
Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate

Receta para Berenjena al horno con mozzarella y tomate

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

415 kcal

x g

1 kcal

414.8
Calorías
32.5g
Prot.
25.3g
Grasas
12.0g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Tomate6.5× loncha/rodaja (130 g)
  • Queso mozzarella1× paquete (125 g)
  • Berenjena120 g
  • Aceite de oliva1× cucharadita (5 g)
  • Vinagre balsámico0.5× cucharadita (2.5 g)
  • Sal de mar3.5× pizca (1.1 g)
  • Pimienta negra1× cucharadita (1 g)

Como hacer Berenjena al horno con mozzarella y tomate

recipe
  1. 1. Precalienta el horno a 180 grados.

  2. 2. Corta la berenjena en rebanadas redondas y gruesas, luego pínchalas con un tenedor y úntalas con el aceite de oliva.

    1. 2. Corta la berenjena en rebanadas redondas y gruesas, luego pínchalas con un tenedor y úntalas con el aceite de oliva.
  3. 3. Luego fríe las rebanadas de berenjena por cada lado en una sartén y colócalas en un plato forrado con una toalla de papel para drenar el exceso de aceite.

    1. 3. Luego fríe las rebanadas de berenjena por cada lado en una sartén y colócalas en un plato forrado con una toalla de papel para drenar el exceso de aceite.
  4. 4. Corta el tomate y la mozzarella en rebanas finas.

    1. 4. Corta el tomate y la mozzarella en rebanas finas.
  5. 5. Coloca alternando una rebanada de mozzarella, tomate y mozzarella en una rebanada de berenjena, sazona ligeramente con sal y pimienta, luego cubre todo con una segunda rebanada de berenjena.

    1. 5. Coloca alternando una rebanada de mozzarella, tomate y mozzarella en una rebanada de berenjena, sazona ligeramente con sal y pimienta, luego cubre todo con una segunda rebanada de berenjena.
  6. 6. Hornea las berenjenas preparadas de esta manera en el horno durante unos 5 minutos.

  7. 7. Sirve rociado ligeramente con vinagre balsámico.

    1. 7. Sirve rociado ligeramente con vinagre balsámico.
Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu