196 kcal
60 min
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NaN g
196 kcal
2 kcal
195.7
11.7g
5.7g
23.0g
Ingredientes (raciones):
6
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado240 g
- Copos de Avena200 g
- Huevo3× unidad (180 g)
- Manzana, cocida100 g
- Hacendado Levadura Química en Polvo1× ración (15 g)
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1. Separar las claras de los huevos y batir a punto de nieve. Resevar
2. Triturar al gusto la manzana cocida (también puede ser manzana cruda al microndas)
3. Batir las yemas. Mezclar con la manzana, la avena integral, la levadura y posteriormente incorporar las claras batidas. Batir suavemente para que las claras se incorporen correctamente.
4. Precalentar el horno a 180°
5. Verter la mezcla en un recipiente rectangular forrado con papel de horno.
6. Hornear 30-45 min dependiendo del horno
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