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199 kcal
7 min.
Emparedados con pasta de caballa

Receta para Emparedados con pasta de caballa

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199 kcal

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198.8
Calorías
10.7g
Prot.
14.5g
Grasas
5.4g
CBH

Ingredientes (raciones):

2

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pescado blanco, ahumado5× ración (160 g)
  • Pan bajo en carbohidratos2× rebanada (70 g)
  • Pepino60 g
  • Mayonesa ligera2× cucharada (50 g)
  • Cebolla0.25× unidad (37.5 g)
  • Cebollín fresco5× cucharada (10 g)
  • Sal de mar4× pizca (1.2 g)
  • Pimienta negra, molida0.25× pizca (0.5 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Emparedados con pasta de caballa

  1. 1. Pica la cebolla finamente, corta el pepino en cubos.

  2. 2. Mezcla la caballa con la cebolla, el pepino, la mayonesa, sal y pimienta.

  3. 3. Coloca la pasta preparada en los emparedados y espolvoréalos con la cebolleta.

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Fitatu