Premium
451 kcal
45 min.
Receta para Sopa de remolacha con patatas y huevo

Receta para Sopa de remolacha con patatas y huevo

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

451 kcal

x g

1 kcal

451.1
Calorías
38.7g
Prot.
14.3g
Grasas
41.1g
CBH

Ingredientes (raciones):

10

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Caldo vegetal3× paquete (3000 g)
  • Patata2.25× unidad (405 g)
  • Acelga2.5× vaso (350 g)
  • Huevo4× unidad (240 g)
  • Cebolla0.75× unidad (112.5 g)
  • Crema5× cucharada (75 g)
  • Vinagre blanco10× cucharadita (50 g)
  • Fécula de patata2× cucharada (50 g)
  • Aceite de oliva4× cucharada (40 g)
  • Zanahoria, fresca o congelada0.5× unidad (37.5 g)
  • Eneldo deshidratado20× cucharadita (20 g)
  • Azúcar blanco3× cucharadita (15 g)
  • Sal de mar1× cucharadita (7.5 g)
  • Pimienta negra en polvo1× cucharadita (2 g)

Como hacer Sopa de remolacha con patatas y huevo

  1. 1. Pela la cebolla, córtala en cubos pequeños y fríela en aceite de oliva.

  2. 2. Lava, pela y ralla la zanahoria en un rallador con agujeros grandes y fríela junto con la cebolla durante unos 3-4 minutos. Cuando esté frita, añade el caldo, lleva a ebullición y reduce el fuego para que apenes esté hirviendo.

  3. 3. Lava las patatas jóvenes bien y córtalas en cubos de tamaño mediano. Añádelas al caldo hirviendo.

  4. 4. Lava la acelga y sepárala de la remolacha. Pela las remolachas y córtalas en cubos, luego añádelas al caldo y cocina durante unos 10 minutos. Corta la acelga en tiras finas y añádelas a la sopa. Cocina todo durante otros 10 minutos. Después de este tiempo, sazona la sopa con azúcar, vinagre, sal y pimienta.

  5. 5. Mezcla la crema con la harina de patata. Después de mezclar, añade un poco de sopa a la crema y luego vierte la mezcla en la olla revolviendo todo el tiempo para que no se formen grumos. Lleva la sopa a ebullición, cocina durante 2 minutos y apaga el fuego.

  6. 6. Cocina los huevos duros.

  7. 7. Añade el eneldo picado a la olla.

  8. 8. Sirve la sopa con el huevo cortado por la mitad.

Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu