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1331 kcal
15 min.
Receta para Champiñones fritos con coliflor y perejil
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Receta para Champiñones fritos con coliflor y perejil

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Calorías
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Prot.
128.8g
Grasas
23.2g
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Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Champiñón, crudo1× ración (250 g)
  • Coliflor, fresca o congelada200 g
  • Mascarpone6× cucharada (144 g)
  • Cebolla0.5× unidad (75 g)
  • Aceite de oliva6× cucharada (60 g)
  • Perejil fresco4× cucharadita (24 g)
  • Ajo2× diente (10 g)
  • Sal de mar0.5× cucharadita (3.8 g)
  • Pimienta negra en polvo1× cucharadita (2 g)

Como hacer Champiñones fritos con coliflor y perejil

recipe
  1. 1. Pica la cebolla, el ajo y el perejil y fríelos en aceite de oliva. Luego añade los champiñones lavados (tienen que estar enteros), el mascarpone y fríelos revolviendo regularmente, durante unos 10 minutos. Sazona con sal y pimienta.

    1. 1. Pica la cebolla, el ajo y el perejil y fríelos en aceite de oliva. Luego añade los champiñones lavados (tienen que estar enteros), el mascarpone y fríelos revolviendo regularmente, durante unos 10 minutos. Sazona con sal y pimienta.
    2. 1. Pica la cebolla, el ajo y el perejil y fríelos en aceite de oliva. Luego añade los champiñones lavados (tienen que estar enteros), el mascarpone y fríelos revolviendo regularmente, durante unos 10 minutos. Sazona con sal y pimienta.
    3. 1. Pica la cebolla, el ajo y el perejil y fríelos en aceite de oliva. Luego añade los champiñones lavados (tienen que estar enteros), el mascarpone y fríelos revolviendo regularmente, durante unos 10 minutos. Sazona con sal y pimienta.
    4. 1. Pica la cebolla, el ajo y el perejil y fríelos en aceite de oliva. Luego añade los champiñones lavados (tienen que estar enteros), el mascarpone y fríelos revolviendo regularmente, durante unos 10 minutos. Sazona con sal y pimienta.
  2. 2. Lava la coliflor y cocínala en agua con sal.

  3. 3. Añade la coliflor desmoronada y el mascarpone a los champiñones y revuelve.

    1. 3. Añade la coliflor desmoronada y el mascarpone a los champiñones y revuelve.
    2. 3. Añade la coliflor desmoronada y el mascarpone a los champiñones y revuelve.
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Autor de la receta

Fitatu