flag
Premium
514 kcal
20 min.
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos
Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos

Receta para Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos

0 opiniones

Para desbloquear esta y miles de otras recetas de nuestros dietistas, desbloquea Fitatu Premium

Pásate a Fitatu Premium
x ración

NaN g

514 kcal

x g

1 kcal

513.5
Calorías
52.0g
Prot.
28.4g
Grasas
12.5g
CBH

Ingredientes (raciones):

2

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pechuga de pollo, cruda2× unidad (400 g)
  • Yogur natural2× paquete (250 g)
  • Pimiento rojo, crudo0.75× unidad (135 g)
  • Calabacín1.25× unidad (125 g)
  • Aceite de oliva3× cucharada (30 g)
  • Albahaca fresca1× manojo (3 g)
  • Pimienta negra en polvo1× cucharadita (2 g)
  • Pimienta negra en polvo1× cucharadita (2 g)
  • Sal de mar5× pizca (1.5 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Jugoso pollo a la parrilla con calabacín y pimientos

recipe

  1. 1. Mezcla el yogur con las especias.

    1. 1. Mezcla el yogur con las especias.

  2. 2. Corta las pechugas de pollo a lo largo por la mitad para obtener filetes más delgados. Marina la carne y refrigérala durante al menos una hora. Mientras tanto, prepara las verduras.

    1. 2. Corta las pechugas de pollo a lo largo por la mitad para obtener filetes más delgados. Marina la carne y refrigérala durante al menos una hora. Mientras tanto, prepara las verduras.
    2. 2. Corta las pechugas de pollo a lo largo por la mitad para obtener filetes más delgados. Marina la carne y refrigérala durante al menos una hora. Mientras tanto, prepara las verduras.

  3. 3. Corta el calabacín en rebanadas y el pimiento, en tiras anchas. Cubre las verduras en aceite de oliva y sazónalas con sal y pimienta.

    1. 3. Corta el calabacín en rebanadas y el pimiento, en tiras anchas. Cubre las verduras en aceite de oliva y sazónalas con sal y pimienta.
    2. 3. Corta el calabacín en rebanadas y el pimiento, en tiras anchas. Cubre las verduras en aceite de oliva y sazónalas con sal y pimienta.
    3. 3. Corta el calabacín en rebanadas y el pimiento, en tiras anchas. Cubre las verduras en aceite de oliva y sazónalas con sal y pimienta.

  4. 4. Asa las verduras y la carne durante unos 7 minutos por cada lado (el tiempo de asado dependerá de la temperatura de la parrilla).

    1. 4. Asa las verduras y la carne durante unos 7 minutos por cada lado (el tiempo de asado dependerá de la temperatura de la parrilla).
    2. 4. Asa las verduras y la carne durante unos 7 minutos por cada lado (el tiempo de asado dependerá de la temperatura de la parrilla).
Calificación de los usuarios
0,0
(0)

Mi clasificación

Fitatu no verifica la autenticidad de los comentarios.

Autor de la receta

Fitatu