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437 kcal
10 min.
Gofres de calabacín keto

Receta para Gofres de calabacín keto

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x ración

NaN g

437 kcal

x g

2 kcal

436.8
Calorías
37.5g
Prot.
30.8g
Grasas
2.5g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Huevo2× unidad (120 g)
  • Brócoli, fresco o congelado1× ración (100 g)
  • Queso parmesano2× loncha/rodaja (40 g)
  • Queso Cheddar1× loncha/rodaja (20 g)
  • Eneldo deshidratado4× cucharadita (4 g)

Como hacer Gofres de calabacín keto

  1. 1. Tritura el brócoli en un procesador de alimentos. Ralla el queso en un rallador con agujeros grandes. Pica el eneldo. Luego añade los ingredientes restantes y mezcla.

  2. 2. Fríe los gofres durante unos minutos dependiendo de la potencia de la plancha de gofres.

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Autor de la receta

Fitatu