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336 kcal
7 min.
Receta para Tortilla de feta y huevo frito
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Receta para Tortilla de feta y huevo frito

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336 kcal

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2 kcal

335.6
Calorías
16.2g
Prot.
28.8g
Grasas
3.0g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Huevo1× unidad (60 g)
  • Queso feta50 g
  • Tortilla integral de harina1× unidad (25 g)
  • Aceite de oliva1× cucharada (10 g)
  • Rúcula5 g
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Tortilla de feta y huevo frito

recipe

  1. 1. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén, añade el feta desmenuzado y casca un huevo encima. Reduce el fuego y tapa, dejando cocinar hasta que la clara esté cuajada (pero la yema siga líquida).

    1. 1. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén, añade el feta desmenuzado y casca un huevo encima. Reduce el fuego y tapa, dejando cocinar hasta que la clara esté cuajada (pero la yema siga líquida).
    2. 1. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén, añade el feta desmenuzado y casca un huevo encima. Reduce el fuego y tapa, dejando cocinar hasta que la clara esté cuajada (pero la yema siga líquida).
    3. 1. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén, añade el feta desmenuzado y casca un huevo encima. Reduce el fuego y tapa, dejando cocinar hasta que la clara esté cuajada (pero la yema siga líquida).

  2. 2. Coloca el huevo frito con feta en una pequeña tortilla y espolvorea con rúcula.

    1. 2. Coloca el huevo frito con feta en una pequeña tortilla y espolvorea con rúcula.
    2. 2. Coloca el huevo frito con feta en una pequeña tortilla y espolvorea con rúcula.
    3. 2. Coloca el huevo frito con feta en una pequeña tortilla y espolvorea con rúcula.
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Autor de la receta

Fitatu