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396 kcal
35 min.
Receta para Nuggets keto de pollo con salsa de tomate
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Receta para Nuggets keto de pollo con salsa de tomate
Receta para Nuggets keto de pollo con salsa de tomate
Receta para Nuggets keto de pollo con salsa de tomate
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Receta para Nuggets keto de pollo con salsa de tomate

Receta para Nuggets keto de pollo con salsa de tomate

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396 kcal

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1 kcal

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Calorías
37.0g
Prot.
25.7g
Grasas
4.5g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Pechuga de pollo, cruda0.5× unidad (100 g)
  • Tomate en lata1× paquete (70 g)
  • Huevo1× unidad (60 g)
  • Queso amarillo1× loncha/rodaja (21 g)
  • Queso mozzarella2× loncha/rodaja (20 g)
  • Mantequilla1× cucharada (10 g)
  • Sal de mar4× pizca (1.2 g)
  • Condimento gyros1× pizca (1 g)
  • Orégano molido0.5× cucharadita (1 g)
  • Albahaca molida0.5× cucharadita (0.7 g)
  • Pimentón0.25× cucharadita (0.5 g)
  • Pimienta negra en polvo0.25× cucharadita (0.5 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Nuggets keto de pollo con salsa de tomate

recipe

  1. 1. Corta el pollo en pedacitos. Al pollo, añádele el sazonador de gyros, el pimentón en polvo, ambos quesos y los huevos. Mezcla todos los ingredientes y, con una cuchara, pon pequeñas porciones en una bandeja para hornear.

    1. 1. Corta el pollo en pedacitos. Al pollo, añádele el sazonador de gyros, el pimentón en polvo, ambos quesos y los huevos. Mezcla todos los ingredientes y, con una cuchara, pon pequeñas porciones en una bandeja para hornear.
    2. 1. Corta el pollo en pedacitos. Al pollo, añádele el sazonador de gyros, el pimentón en polvo, ambos quesos y los huevos. Mezcla todos los ingredientes y, con una cuchara, pon pequeñas porciones en una bandeja para hornear.
    3. 1. Corta el pollo en pedacitos. Al pollo, añádele el sazonador de gyros, el pimentón en polvo, ambos quesos y los huevos. Mezcla todos los ingredientes y, con una cuchara, pon pequeñas porciones en una bandeja para hornear.
    4. 1. Corta el pollo en pedacitos. Al pollo, añádele el sazonador de gyros, el pimentón en polvo, ambos quesos y los huevos. Mezcla todos los ingredientes y, con una cuchara, pon pequeñas porciones en una bandeja para hornear.
    5. 1. Corta el pollo en pedacitos. Al pollo, añádele el sazonador de gyros, el pimentón en polvo, ambos quesos y los huevos. Mezcla todos los ingredientes y, con una cuchara, pon pequeñas porciones en una bandeja para hornear.

  2. 2. Mételos al horno y cocina durante 20-30 minutos a 180°C.

  3. 3. Mientras se hornean, prepara la salsa. En una cazuela, calienta los tomates en lata, la mantequilla, la albahaca seca, la sal y la pimienta. Cocina hasta que los tomates se espesen.

    1. 3. Mientras se hornean, prepara la salsa. En una cazuela, calienta los tomates en lata, la mantequilla, la albahaca seca, la sal y la pimienta. Cocina hasta que los tomates se espesen.
    2. 3. Mientras se hornean, prepara la salsa. En una cazuela, calienta los tomates en lata, la mantequilla, la albahaca seca, la sal y la pimienta. Cocina hasta que los tomates se espesen.
    3. 3. Mientras se hornean, prepara la salsa. En una cazuela, calienta los tomates en lata, la mantequilla, la albahaca seca, la sal y la pimienta. Cocina hasta que los tomates se espesen.
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Autor de la receta

Fitatu