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Crumble de manzana en tarro

Receta para Crumble de manzana en tarro

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Calorías
11.2g
Prot.
13.9g
Grasas
56.7g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Manzana1× unidad (180 g)
  • Yogur natural2.5× cucharada (62.5 g)
  • Avena3× cucharada (30 g)
  • Agua2× cucharada (20 ml)
  • Eritritol2× cucharada (20 g)
  • Almendra, cruda0.75× puñado (13.5 g)
  • Canela3× cucharadita (6 g)
  • Sirope de Arce1× cucharadita (5 ml)
  • Mantequilla1× cucharadita (5 g)
Añade los ingredientes de la receta a "Desayuno" (Hoy)

Como hacer Crumble de manzana en tarro

  1. 1. Tritura los copos de avena en pedazos más pequeños, añade agua, sirope de arce y la mitad de la canela. Mezcla y deja reposar durante 5 minutos.

  2. 2. Pela la manzana, quita el corazón y córtala en cubos.

  3. 3. Derrite la mantequilla con el eritritol y el resto de la canela en una sartén, y sofríe un momento. Luego añade la manzana en cubos y sigue friendo unos 3 minutos hasta que se ablande.

  4. 4. En el fondo de un tarro, coloca una capa de la mezcla de avena, luego las manzanas, y termina con yogur natural.

  5. 5. Espolvorea el postre con almendras.

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Autor de la receta

Fitatu