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Ingredientes (raciones):
1
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Queso camembert3× ración (105 g)
- Pepino0.5× unidad (62.5 g)
- Pimiento rojo, crudo0.25× unidad (45 g)
- Jamón serrano1× loncha/rodaja (40 g)
- Frambuesa, fresca o congelada2× unidad (24 g)
- Aceite de oliva extra virgen2× cucharada (20 g)
- Canónigos0.25× ración (17.5 g)
- Semilla de girasol3× cucharadita (9 g)
- Pimienta negra en polvo0.5× cucharadita (1 g)
- Hierbas provenzales1× pizca (1 g)
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1. Corta el jamón, el pimiento y el pepino en dados. Corta el camembert en rodajas finas.
2. Pon los canónigos en un bol, luego añade las verduras picadas, el jamón, el queso y las frambuesas.
3. Tuesta las semillas de girasol en una sartén seca durante 30 segundos y luego agrégalas a la ensalada.
4. Rocía la ensalada con aceite de oliva y vinagre balsámico, y sazona con las especias.
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