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247 kcal
5 min.
Receta para Plátano con requesón de frambuesa y chocolate
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Receta para Plátano con requesón de frambuesa y chocolate

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247 kcal

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1 kcal

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Calorías
17.1g
Prot.
6.0g
Grasas
30.2g
CBH

Ingredientes (raciones):

1

Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras

  • Plátano1× unidad (90 g)
  • Requesón4.5× cucharada (90 g)
  • Frambuesa, fresca o congelada1× puñado (70 g)
  • Skyr, yogur islandés3× cucharada (45 g)
  • Eritritol1× cucharada (10 g)
  • Chocolate negro1× cubito (5 g)

Como hacer Plátano con requesón de frambuesa y chocolate

recipe
  1. 1. Corta el plátano en cuartos y colócalo en un plato.

  2. 2. Mezcla el requesón, el eritritol, el skyr y las frambuesas hasta obtener una mezcla suave.

    1. 2. Mezcla el requesón, el eritritol, el skyr y las frambuesas hasta obtener una mezcla suave.
  3. 3. Extiende la mezcla de requesón sobre los plátanos. Espolvorea con chocolate rallado.

    1. 3. Extiende la mezcla de requesón sobre los plátanos. Espolvorea con chocolate rallado.
    2. 3. Extiende la mezcla de requesón sobre los plátanos. Espolvorea con chocolate rallado.
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Autor de la receta

Fitatu