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249 kcal
10 min.
Receta para Tortilla con requesón vegano de plátano y fresas
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Pásate a Fitatu PremiumNaN g
249 kcal
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8.8g
28.4g
Ingredientes (raciones):
2
Ingredientes convertidos aparecerán en la lista de compras
- Tofu8× loncha/rodaja (200 g)
- Fresas, frescas o congeladas2× puñado (140 g)
- Tortilla de harina integral5× unidad (125 g)
- Plátano1.25× unidad (112.5 g)
- Eritritol2× cucharada (20 g)
- Canela2× cucharadita (4 g)
Como hacer Tortilla con requesón vegano de plátano y fresas
1. Mezcla el plátano, el tofu y el eritritol hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Corta las fresas en rodajas.
3. Coloca la tortilla plana sobre una tabla y haz un corte desde el borde inferior hasta el centro.
4. Unta el requesón y las fresas sobre la tortilla y espolvorea con canela.
5. Empieza a doblar la tortilla desde el cuarto inferior derecho hacia el superior derecho. Luego dobla el superior derecho sobre el superior izquierdo, y finalmente, el superior izquierdo sobre el inferior izquierdo.
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