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481 kcal
15 min.
Receta para Postre de chocolate y frambuesas rico en proteínas en tarro
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Pásate a Fitatu PremiumNaN g
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Ingredientes (raciones):
1
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- Frambuesa, fresca o congelada1× paquete (250 g)
- Pudin de chocolate sin azúcar rico en proteínas1× paquete (200 g)
- Skyr, yogur islandés100 g
- Espelta bio, expandida3× cucharada (21 g)
- Eritritol2× cucharada (20 g)
- Almendra, cruda1× puñado (18 g)
Como hacer Postre de chocolate y frambuesas rico en proteínas en tarro
1. Calienta la mitad de las frambuesas lavadas en una sartén con la mitad del eritritol hasta que se deshagan y formen una salsa, luego retira del fuego.
2. Mezcla el skyr con el resto del eritritol.
3. En el fondo del tarro, coloca una capa de pudin de chocolate, luego la espelta hinchada, la salsa de frambuesas y el skyr.
4. Adorna la parte superior con las frambuesas frescas restantes y las almendras.
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